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Pourquoi une Coach en ligne ?
T’est-il déjà arrivée de ressentir un sentiment de mal-être ? Peut-être même que tu le vis en ce moment.
Cette sensation désagréable joue avec ton moral et t’empêche d’être heureuse. Tant qu’elle est passagère, ça reste acceptable.
En revanche, si la situation persiste, elle peut être le fruit d’un malaise plus profond. Timidité, jugement sur le physique, tu ne t’acceptes pas comme tu es… Il est temps d’avoir plus confiance en toi.
T’as envie de sortir de cette spirale infernale qui te poursuit depuis trop longtemps déjà ? T’as envie que ça change mais tu ne sais pas comment faire ni par quoi commencer ? Une Coach en ligne est peut-être ta solution !
C’est pour cela que je te propose de t’accompagner avec bienveillance et respect pour que tu puisses avancer, que tu retrouves confiance en toi et que tu casses ce cycle infernal pour vivre enfin la vie que tu as toujours rêvé !
Qu'est-ce qu'un coaching ?
Le coaching est un accompagnement personnalisé te permettant d’obtenir des résultats concrets et mesurables dans ta vie personnelle.
À travers les séances de coaching, je te guide à te sentir bien dans ta peau et dans ta tête. C’est la base pour être heureuse dans la vie.
Tout le monde court après le bonheur et la clé réside dans le fait d’être en totale harmonie avec ton corps et ton esprit, c’est-à-dire être alignée avec soi-même.
Pascaline Hofmann, une Coach qui est déjà passée par là
Je suis passée par là et je sais ce que tu ressens car je l’ai vécu.
Le mal-être est handicapant car tu as du mal à définir ce que tu éprouves.
Tu vois tout en noir donc tu te focalises que sur les problèmes et, forcément, tu les attire aussi : c’est ce qu’on appelle la Loi d’Attraction.
C’est un cercle vicieux qui s’installe.
Et pour sortir de cet état d’esprit, il est indispensable d’identifier les causes du mal-être.
Ma devise : Tout passe par Soi !
Pascaline Hofmann,
TA Conseillère
et Coach en Bien-être
Tu es stressée, fatiguée, toujours malade ? Tu manques d’énergie, tu veux booster ton système immunitaire ou simplement compléter ton alimentation équilibrée ?
J’ai la réponse à ton problème pour prendre soin de toi : je t’offre un bilan bien-être pour évaluer ta situation actuelle, pour améliorer et entretenir ta santé.
La santé c’est comme la richesse : il ne suffit pas de l’avoir, il faut savoir la conserver.
Je te propose de découvrir ce que j’utilise au quotidien pour avoir un corps en bonne santé.
Car un corps en bonne santé donne des pensées positives et te font être dans un état de joie et de bien-être.
Le Blog Bien Vivre : des articles pour évoluer
Dans des thématiques diverses et variées, j’écris du contenu pour donner des réponses à toutes celles qui ont envie d’évoluer et de trouver des réponses à des sujets de développement personnel tel que la communication non violente, apprendre à dire non, trouver sa voie, …
Ceux que disent les gens
"J'ai sollicité Pascaline à un moment de ma vie où je cherchais plus de confiance en moi. Là, j'avais un grand besoin d'apprendre à lâcher prise et à gérer mes émotions. Pascaline m'a montré que ce que je cherchais était juste là, et que je pouvais, grâce à la PNL, puiser dans mes ressources chaque fois que cela est nécessaire.
Grâce à Pascaline, et après 3 mois de coaching, j'appréhende la vie différemment. Moi, qui prenait tout à cœur, j arrive enfin à me détacher des situations qui ne m'apportent rien de positif.
Pascaline car c'est quelqu'un d'humain qui comprend exactement ce que l'on peut ressentir, elle prend le temps qu'il faut pour nous faire avancer. Un grand merci !"
Laëtitia
Assistante technique
"Pour passer mon permis de conduire, j’ai mis un peu plus d’un an pour être prête. Dès qu’on me parlait d’examen, je m’auto-sabotais et repoussais la date car j’avais une « trouille bleu ».
Mon envie de l’avoir était là afin d’être «plus libre» et d’avoir moins de contrainte avec mes enfants.
Une fois toutes les excuses épuisées, j’ai retenu une date d’examen et l’anxiété est devenu mon quotidien.
Suite à UN seul coaching avec Pascaline, j’ai pu déterminer les différentes actions à mettre en place pour calmer mon anxiété avant le jour J. Et ça a marché merveilleusement bien, je l’ai eu du 1er coup avec un excellent résultat et j’ai eu un stress plus que contrôlé.
Je lui en suis reconnaissante."
Linda
Maman entrepreneure
"Merci Pascaline pour l'accompagnement en coaching.
J'ai pris conscience de l'importance de creuser plus loin dans mes ressources et d'aboutir à des résultats plus satisfaisants au niveau professionnel, en accord avec mes valeurs, en étant plus aligné. Ta présence, ta qualité d'écoute, tes reformulations et le recadrage lorsque je m'éparpille m'ont permis de clarifier mes objectifs et de mettre en place un plan d'action précis et d'avancer avec plus de fluidité.
Merci encore !",
David
Naturopathe